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今天上午阳光在线 但到了中午云层增厚天空逐渐阴沉了下来没错，阳光额度已经用完下周阴雨即将返场！ 今晚，全省小雨现身，西部高海拔地区还有雨夹雪或雪。而这只是阴雨的序幕，预计下周一至周三，湖北天空依然阴沉，不时有小雨来扰，西部高海拔地区还有雨夹雪或雪出没。提醒小伙伴们户外出行时随身带伞。 （恩施今日出现小雨来源：杨霁）在弱冷空气的影响下，今明天北风风力加强至3到4级，阵风可达5到6级。此外，明天最高气温小幅下滑，大部分地区在6～9℃，后天又将升高3℃左右。 接下来几天 黄石天气如何？ 25日天气：小雨 最高气温：9℃ 最低气温：4℃ 26日天气：多云转小雨 最高气温：11℃ 最低气温：5℃ 27日天气：小雨 最高气温：8℃ 最低气温：4℃ 未来几天阴雨不断气温走低湿冷的感觉再度来袭保暖工作可要做好大寒过后防“五寒” 大寒，是天气寒冷到极点的意思，此时身上有5个部位要特别要注意防寒： （1）防颈寒——冬天是颈椎病高发的季节，颈部是人体的“要塞”，不但充满血管，还有很多重要的穴位，外出最好戴围巾。 （2）防鼻寒——天冷后“凉燥”更明显，鼻炎成了许多人的大麻烦，此时“不妨以寒制寒！每天早上用冷水洗鼻翼，有利于增强鼻黏膜的免疫力。 （3）防肺寒——风寒感冒是冬日最常见的毛病，症状较轻的可以选用一些辛温解表、宣肺散寒的食材，如喝热粥、热鸡汤散寒。 （4）防腰寒——双手搓腰暖肾阳。肾喜温恶寒，可用双手搓腰按摩，有助于疏通带脉、强壮腰肾、畅达气血。 （5）防脚寒——不妨常做足浴，足浴要注意三点。第一是温度，水温最好40℃左右，水淹没踝关节处。第二是时间，每次浸泡20~30分钟，不时添加热水保持水温，泡后皮肤呈微红色为好。第三是按摩，泡足后按摩足趾和脚掌心2~3分钟。 推荐阅读 编辑丨熊科香 来源丨东楚晚报综合湖北天气、黄石气象 校对丨德维 审核丨刘媛媛 监制丨朱晓源 发布丨黄石日报融媒体中心 出品丨黄石日报社 商务合作： （婉婉） （程晨） 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
